断捨離

捨て活の最大の敵はスタートするまでの重だるさだと思います。 捨てるという行為にはとてつもないエネルギーが必要でやり始めるまでの面倒くささは風呂掃除に匹敵します。 そんな捨て活の最大の敵でもある重だるさを克服して整理整頓を始めるコツは、ずばり...

こんにちは、ゆるく捨て活をしている山田です。 なんとなく使うか迷っているモノってありますよね？ そういうときはとりあえずメルカリに出してみましょう。（フリマアプリならなんでもいいです。） なぜメルカリなのか？ 捨てるという判断を少し保留にし...

捨て活の鉄則は、モノを減らした状態を維持すること。よくリバウンドなんて言葉を聞きますがダイエットと同じですね。 頑張って減らしたのに気づけば元に戻ってる。 気をぬくといつのまにかモノが増えてるなんてことがザラにあります。みなさんも身に覚えが...

どうもこんにちは、40代に差し迫ってきたおっさん予備軍の山田です。 ゆるミニマリストを目指して捨て活を学びながら日々捨て活に勤しんでいます。 まだまだ自分自身も初心者同然ですが捨て活を通して気づきや学び 成功体験や失敗談などを交えながらゆる...